睡眠十律 - 影视点评网 睡眠十律 (2009) - 电影详情

睡眠十律

10 Things You Need to Know About Sleep
2009 59分钟 0.0
这部纪录片揭示了科学角度解释为什么许多人难以入睡，并提供了获得良好睡眠的实用建议。该片深入探讨睡眠科学的奥秘，帮助观众理解并改善自身睡眠质量，揭示了影响睡眠的生理和心理因素。
纪录

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演职人员

Kate Silverton
Kate Silverton
Self - Presenter
Joe Swift
Self
Russell Kane
Self
Aldo Zilli
Self
Aldo Zilli
Self

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观众分析

年龄分布
0-18岁
19-25岁
26-35岁
36-50岁
50+岁
性别比例
55% 45%

观影建议

  • 适合情侣或朋友一起观看
  • 建议在影院观看以获得最佳音效体验
  • 建议在晚上观看，气氛更佳
  • 不建议12岁以下儿童观看